2024.03.15 05:56料理実験友達の家に行く時も友達が家に来る時も、手づくりおやつを振るまうようになった息子。定番は“さつまいもチップス”だけど、友達も「ソースもかけたら美味しいかも！」と一緒にキッチンで楽しんでいる様子。料理実験いいね👍✨最近は『爆速！しぼりパン』と題した、発酵過程がなくてもすぐ作れるパン...
2024.03.06 03:44大人が知るべき！性教育先日、ずっと行きたかった保健師おめぐさんの講座にようやく行くことができました✨https://www.instagram.com/omeg.phn_plaugh...育児をする中で、やっぱり気になる【性教育】。この春息子も中学生になるけど、私は知識がほとんどなくて何もしてこなかっ...
2024.03.01 08:44大きくなっていた我が子達今日で４回の自宅料理教室が終了しました。今回のテーマは【幼児期の味つけ】ということで、和食・洋食・中華料理それぞれ「塩分１食１ｇ」を味わっていただきました😊最終日の今日、給食後下校で早く帰ってきた息子と娘が参加してくれたお子さんとボール遊びをしている姿を見て、「あれ、我が子達こ...
2024.02.20 08:07春が来た！暖かい日曜日。娘が春を探しに庭に出たら、「白いお花（クロッカス）とふきのとう！やっぱりもう春だ！」と大喜び。暦では春だけど、長岡の２月と言えば雪がたくさん積もって、晴れた朝は“しみ渡り”ができる季節。なんだか今年は冬が短いなあ～・・・
2024.02.09 05:07☆俺たちの料理☆教室募集春休み特別企画【俺たちの料理】教室開催します！自分の好きな味好きな盛付け好きな料理を作れることは、生きる力に繋がります。また、大切なあの人へ作ってあげられたら、言葉はなくても想いは伝わるはず。俺たち流のごはん、作ってみませんか？〔第１回目〕週末や長期休みでも栄養バランスのとれた自...
2024.01.29 05:42肉まんが食べたい「思いきり肉まんが食べたい！」という願いを叶えるべく、今日もおやつタイムに台所でゴソゴソ。息子のおやつ作りは“食べたいものをたくさん食べる”ために作っているため、いつも大量調理です・・・「皮の生地をこねている時の酵母の香りや、ふわふわの柔らかさに癒やされるんだあ」とニヤニヤしなが...
2023.12.12 13:39見守られながら先週土曜日はBSN新潟放送〔立石勇生SUNNYSIDE〕に出演させていただきました。スタッフの皆さんが、私達家族全員を快くスタジオに入れてくださり立石さんと一緒に写真まで撮っていただきました。本当にありがとうございました！！「ママが上手く話せるか心配」と私以上に緊張していた子ども...
2023.11.29 07:42駆けぬけるパワーの充電ブログを書くのがずっとご無沙汰していました。（日々のことはまとめ書きで連投します💦）ここ数カ月は特に忙しく、（仕事だけでなく、子どもの習い事の送迎や家族が順番に風邪をひいたり・・・）なんだか、毎日必死でした（笑）今の働き方は、仕事が一つ一つ違うため１日の中で何度も頭の切替えをし...
2023.09.30 03:30町内対抗運動会先週末は町内対抗地区運動会が開催され、５年ぶりの開催は雲一つない快晴でした！子ども会地区運動会担当役員となり、この2ヶ月間毎日LINEが昼夜問わず行き交っていました。今の育児世代に負担にならないためにどうすればいいか、皆が楽しむためにどう進めていくか、メンバーの皆さんとたくさんや...
2023.09.13 01:52子育て後半寝る時にいつも、子ども達と未来の話・過去の話をたくさんして最後は“今この瞬間だけ生きている”ことに気がついて「ありがとう、大好きだよ」と伝え合いながら眠りにつく。とても愛しくて、少し寂しい時間。子育ても中盤を過ぎて、ここからどんな毎日をつくっていこうかな。#大きくなったなあ&nb...
2023.09.09 02:28続・おやつについてBSN新潟放送『立石勇生SUNNY SIDE〜はぐくむコラム〜』https://kids.ohbsn.com/column/oyatunotorikata/今程出演しました！今回電話出演だったので、聞き取りづらかったらすみません💦【おやつ】に関して、コラムやラジオでは『理想的』...