きのこ親子クッキング募集中

今週日曜日に、旬のきのこを使って親子クッキングを開催します😊💕

対象は、年長さん~小学低学年くらいのお子さんで、我が家の小学1年生の息子も一緒に参加させていただきます♪(ドキドキ...)

「きのこクイズ」や、きのこについてのミニ食育講座も企画おり、それぞれきのこはどんな匂い?どんな手触り?から始まり、

どんな料理にするかは、子ども達で決めてもらうことにしました😁

スープがいいかな?
マリネがいいかな?
甘辛いのが合うのかな?
炊き込んでみようかな?

ある材料からみんなの知恵を絞って、作り出していこうと思います✌️✨

私がフリーランスの活動を始めたのも、子ども達の【食能】を育てたいという思いから。

【食能】=選ぶ力・作る力・食べる力

大人になって社会に出た時、自分で何を選び、どう作り、どんな環境で食べるかで心身の健康が変わってきます。

冷蔵庫にある材料の中で何を選んで、どんな調理ができるかワクワクする💕
誰とでも「おいしい空間」を共有できる💕

そんな風に、食と付き合っていけたら、きっと毎日の食事も楽しくなる気がします😊

ぜひ心と食能を育む時間をご一緒できたら嬉しいです!!

ご参加をお待ちしております\(^o^)/
*************************
【秋の親子クッキング
                〜きのこ料理〜】
開催日:10月20日(土)
時 間:10:15〜11:45
参加費:3000円(親子1組)
    ※子ども1人追加+1000円
対象者:小学1〜3年生
人 数:8組

持ち物:エプロン、三角巾、ハンカチ 
              筆記用具

内 容 (1)子ども向けミニ講座
    (2)親子で簡単クッキング
    (3)試食タイム

申し込み: food.c.1981@gmail.com

◆材料の関係で、前日正午までのキャンセルから参加費の50%を頂きます。
◆申し込みの際、食物アレルギーのある方はお申し出ください。

はれいろごはん

ママと子どもの栄養コンシェルジュ

0コメント

  • 1000 / 1000