早寝・早起き・朝ごはん

【早寝・早起き・朝ごはん】

のお話を保育園の食育講座で、パペットを使ってお話してきました🍚✨

みんな聞き慣れてる言葉だよね!
早寝...と言っただけで、あとに続く言葉を先に言われてしまうくらい。笑

話もスムーズに進み、子どもたちの反応もよく、市や保育園でも食育活動が盛んになってきているのがわかります。

だけど、共働き世帯では、子どもを早く寝かせてあげたいたけれど、なかなかできない事情もありますよね。

私自身、帰りが遅くなるとそこから家事がスタートし、結局、子どもたちの寝かしつけが普段より遅くなってしまったり...

知識はある。
でもできない。
罪悪感。
私の責任。

働くママは休む暇なく、家事も育児も十分頑張っているから、どうか責めないでほしい。
そこにフォローがあれば少しラクになれるんです。

来年から、新しい取り組みを始めます!
子育て世代だからこそ「一緒に」できることを、お伝えしていけたらと思います😊✨

ちなみに.....
写真のパンケーキの上にあるのは、レンジでチンしただけのリンゴ💕
我が家の子どもたち「パンケーキにのせるもの選手権」1位であります。笑

はれいろごはん

ママと子どもの栄養コンシェルジュ

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