【ママの食卓講座~きのこ編~】開催します!

子どもにとって食卓は、一番の学び場です。
大好きなママやパパと話をする時間の中から、自然と理科、社会、算数など様々な知識を得ていきます。

しかし、「食育」という言葉が広まり、栄養のあるものや、好き嫌いなく食べられる工夫をしなければ…と食事作りが億劫に感じるママも多いのではないでしょうか?

私自身、7歳と3歳の子どもを持つ母ですが、自分自身が楽しめないとなかなか食卓での笑顔に繋がらないと日々感じています。

そこで、まずはママやご家族に楽しく知識をつけてもらい、それを食卓の会話の中でうまく生かしてもらえたらと講座を企画しました!

10月の講座は【きのこ】について。
きのこについての知識だけでなく、食卓での子どもに対しての声掛けや、子どもも喜ぶ「きのこレシピ」などお伝えしたいと思います!

今後は、実践編として学んだ知識を生かし、楽しく親子クッキングもできたらと考えています。

ぜひママやご家族が楽しく学び、おいしい食卓へつなげていただけたら嬉しいです^_^✨

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【ママの食卓講座~きのこ編~】
日時:10月16日(火)
時間:10時半~11時半
場所:社会福祉センター 
            トモシア(和室2)
内容:・きのこについての栄養講座
   ・きのこについての食卓講座
   ・きのこのレシピ
参加費:2000円
お申込み:food.c.1981@gmail.com まで

Food Communications

心を育む食事で 地域の健康的な未来を創造する

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