☆12月のセミナーのお知らせ☆

『腸内環境から始まる健康づくり』

注目を浴びている腸内環境。
私たちが口から食べたものは、
胃などで消化され腸で吸収されます。

もし、腸内環境が整っていなければ
せっかく摂った栄養も
吸収されにくくなってしまいます。

今回のセミナーでは、
腸内環境の整え方や
腸と心の繋がりなど
腸にまつわるトピックスを
資料つきでお話しします。

離乳食を食べている赤ちゃんから、
高齢の方まで幅広く共通する
「腸内環境」についてを学び、
ご自身やご家族の健康づくりに
つなげていただけたらと思います!
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「腸内環境から始まる健康づくり」
 開催日:12月26日(火)
 時間:10時15分 〜 11時30分(75分)
 会場:長岡市社会福祉センター「トモシア」3階 和室1
 参加費:2,000円
※お子さま連れでもOKです!
おもちゃも少し用意しておきます^_^
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【お申込み方法】
 次の事項を明記して、food.c.1981@gmail.comまでメールにてお申し込みをお願いします。
 (1)お名前
 (2)受講希望講座
 (3)受講希望日

また「参加ボタン」からでも可能です。

お申込みは、12月24日(日)までとさせていただきます。

はれいろごはん

ママと子どもの栄養コンシェルジュ

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