お申込み・料金
〈講演会について〉
妊娠期間における女性の栄養管理や、子どもの食育、青年から高齢者までの栄養改善、企業様向けの健康経営・ヘルスケア等の、ご要望に合わせたテーマでの講演をお受けいたしますので、下記のメールにお気軽にご連絡ください。
hareiro.gohan@gmail.com
〈開催予定のある講座のお申し込み〉
講座の申し込みはこちらのフォームからお願いいたします。
※なお、宗教・勧誘などの目的でのご参加は固くお断りいたします。
↓↓ 現在開催予定の講座はこちら ↓↓
〈講演内容〉
【妊婦向け】
・妊娠中の食事と栄養講座 ・初めての離乳食講座
【保護者向け】
・離乳食講座 ・幼児食講座
・３歳からのお手伝い講座
・赤ちゃんからのおなかの整え方（腸内環境）
・おやつのとり方
・好き嫌い＆偏食講座
・体調不良時の食事のとり方
・食品添加物との付き合い方
・味覚の育て方講座
・子どもの脳を育てる食事
・骨作り講座
・スポーツ栄養
・食物アレルギー
・家庭でできる「だし」講座
・時短メニュー＆朝食レシピ など
【園児～小学生向け】
・“まごわやさしい”食品を覚えよう
・赤、黄、緑の食品
・よいうんちを出すために
・早寝、早起き、朝ごはん
・献立をたててみよう など
【中学生～大学生向け】
・自分の健康を考えた食生活
・味覚実験 など
【企業向け健康経営伴走支援】
・生活習慣病予防講座（疾患別、減塩等）
・腸内環境の整え方
・一人暮らしのための食事講座
・市販食品の選び方
・時間栄養学講座「いつ・何を・食べるのか」
・仕事のパフォーマンスを上げる食事のとり方
・メンタルヘルス講座
・女性のための食講座（更年期、鉄不足等）
・骨粗しょう症予防講座
・体作りのための食事講座（スポーツ栄養など）
【高齢者向け】
・フレイル予防講座
・介護食 など
〈企業向け健康経営伴走支援事業〉
〈その他講演〉
◆講演料金
６０分（３０,０００円～）
９０分（５０,０００円～）
※講座内容、時間、資料の有無などご予算に応じて承ります
◆栄養相談 ：オンライン
初回 ：４０分（５,０００円／人）
２日目以降： ３０分（３,０００円／人）
https://www.hareirogohan.com/pages/5697685/page_202201071018
※LINE・メールでのやり取りを希望される方はお声がけください。
◆献立作成
１品（５,０００円～）
１食（１０,０００円～）
１日（２０,０００円～）
◆栄養計算
１品（３,０００円～）
１食（５,０００円～）
１日（１０,０００円～）
◆商品開発・監修：１商品
開発＋監修 （２０万円～）
監修＋コラム （１５万円～）
監修のみ （５万円～）※完成商品の場合
コラム執筆（５万円～）
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※ 交通費は「新潟県」に準じて 別途お支払いいただきます。
市内：２２円／km
市外：２２円／km ＋ ３０００円（出張費）
※ 上記料金表に該当しない内容 及び 謝金につきましては、依頼者様との相談のうえ決定させていただきます。